成人健身游泳课程
提供成人游泳健身课程，包括瘦身、蛙泳、蝶泳等项目；
黑夜泳池活动
在夜晚为游泳爱好者提供类似夜店的游泳场所和活动；
游泳集训营
为游泳爱好者提供集中化的游泳训练和技巧提升课程；
游泳训练营地
建立专业的游泳训练营地，提供集中式培训服务；
游泳室内训练课程
提供室内游泳训练、技巧提高和体能训练课程；
游泳教学课程
针对不同年龄和技能水平的游泳教学课程，包括儿童游泳、成人初学者、技巧提升等；
游泳馆安全培训
为游泳馆员工提供游泳安全知识和急救培训；
游泳用具销售
提供游泳镜、泳衣、泳帽等游泳用具的销售；
F A Q
是的，我们提供专业的游泳教练服务，帮助您提高游泳技能。
游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润，并注意防晒。
一般情况下，孕期合适的游泳锻炼对孕妇和胎儿是安全的，但要遵医嘱并注意水质与环境。
游泳可以增强心肺功能、塑造肌肉、减轻压力、改善姿势和姿态、提高协调性等。